En cette période de confinement, il est important que les plus grands maintiennent une activité physique mais également les plus petits. 

Vous pouvez, de chez vous, faire faire du sport à vos enfants. Cela les divertira et vous fera passer un bon moment en famille. 

Ainsi, la Fédération Française d’Athlétisme propose différents exercices sous formes de vidéos pour les moins de 6 ans et moins de 12 ans. Ces derniers ne nécessites pas de matériel spécifique. 

Retrouvez-les ici

J.B